![]() Şehirleşme, kolay ulaşım imkanları, TV, internet, bol ve farklı yiyeceklerin olması, hareketsizlik vb nedenlerden dolayı şişmanlık ve obezite giderek artmaktadır. Bunun neticesi olarak kronik hastalıklar giderek artmakta ve kişilerin yaşam kalitesini düşürürken sağlıklı olmak için tedavi maliyetlerini de artırmaktadır. Çikolata hepimizin çok sevdiği ve yerken mutlu olduğumuz bir gıda. Kakao çekirdeklerinden yapılıyor. Hata Güney Amerika'lılar ona kakaolu içeceklere Theobroma yani "tanrıların gıdası" ismini vermişler. Eskiden içecek olarak kullanılmış. Sağlıklı ve uzun yaşamanın 2 önemli parametresi bulunmakta. 1- Sağlıklı egzersiz. 2- Sağlıklı beslenme. Her ikisi de olmazsa olmaz. Chocolat Garden olarak çikolata seven ancak diyet yada rejim yapanlar için 1. sınıf kakaodan elde edilmiş %85 kakao içeren diyet çikolata yaptık (10 gram/adet). Günde 1-3 adet tüketmeniz yeterli. Aynı zamanda tokluk hissi ve enerji - mutluluk verdiği için ideal bir beslenme aracı. Ayrıca %70-85 bitter çikolatanın çok faydaları vardır. Tabii ki her gün ortalama minimum 30 dakika hafif orta şiddette spor - egzersiz yapmanız diyet - rejim programınız için önemli. Unutmayın! Chocolat GARDEN
0 Yorumlar
Yanıt Ver. |
YazarYusuf Tokdemir Haydarpaşa Lisesi ve ODTÜ'yü bitirdi.18 yıl ilaç sanayinde ve 13 yıl gıda sanayinde üst düzey yönetici olarak çalıştı. Marmara Üniversitesi'nde MBA yaptı. BEBESAD Başkanlığı'nda bulundu. Kanada Ecole Chocolat'dan bean to bar artisan chocolate manufacturing yani butik - gurme - artisan hediyelik çikolata üretimi üzerine eğitim aldı. Inovasyon, büyüme, karlılık, liderlik geliştirme yönetimi, tedarik zinciri, üretim, Ar-Ge vb üzerine danışmanlık ve artisan butik çikolata imalatı ve satışı üzerine ATO'ya kayıtlı Chocolat Garden Butik Çikolata ve İnovasyon Hizmetleri şirketini kurdu. Archives
Şubat 2018
Kategoriler |